大きな変化の前は「不安や怒り」のデトックスが起きる
新月や満月の2日前後は
その影響は出るようですが…。
いよいよ
エネルギーの流れが
なってゆくと言われています。
去年の12月20日から
夢や理想を
具現化してゆく時期。
こうした大きな
変化の前だからか…。
自分の中にたまっていた
ドロドロした感情。
乗り越えたようで、
またこの事を思い出して
怒りを感じるんか〜(^_^;)
ってなったり。
そして
変化の前に
感じさせる不安。
17日の新月に向けて
徐々に環境が変化して
いっているかもしれません。
会社の人が辞めてゆく、とか
システムや、やり方も
大きく変わる、とか…。
「変化の前」は「デトックス」が起きます。
過去の怒りや恨みが出るなら
ただ
「変化の前だから起きている」と
思って
デトックスなので
出していってやりましょう。
これからどうなるんだろう？
の不安に感じることや
ネガティヴな感情を
手帳などに
気が済むまで
書き出してゆきます。
それだけでも
人間のメンタルは
落ち着いてゆくんですよね^ ^
そして
「良いイメージ」を自分の中に
落としこんでゆきましょう。
17日の新月を機に
徐々に
今までの延長では
なくなってゆくのかもしれません。
だからこそ
今、感じている不安よりも
本当の自分がやりたいと
思っている理想の生活。
本当にやりたいことが
叶っている場面。
それも
全て紙や手帳に書いてみましょう。
それもホッとする空間で^ ^
可愛いカフェに入って
でもいいし。
自宅で
来客用のカップを出して
オシャレにお茶をしながら
でもいいです^_^
夜の就寝の時間に
その書き出した
叶えてゆきたい願いを
口に出して
言ってみましょう。
お風呂の中で
ゆっくりリラックスしながら
でもいいですね。
ホッとする空間で
お茶しながらリラックスして
不安や怒りも出してやったら
なりたい自分の姿や
理想の生活。
良いイメージを
自分の中に落としこんで
みましょう。
